यहां इस वर्क आउट वीडियो में, यह अच्छे लचीलेपन और एथलेटिक निर्मित लोगों के एक समूह द्वारा किया गया है और वे अपने पैरों का उपयोग करके एक-दूसरे को पकड़ते हुए नृत्य और व्यायाम कर रहे हैं।कई लोगों को उनके अंगों तक पहुंचने और विभिन्न स्टंट और स्ट्रेच से गुजरते हुए दिखाया गया है।.
एमिली विलिस, एक पतली, लैटिना टीन जो फ्लेक्सिबल शब्द से बहुत कुछ करती है, प्लेबॉय के लिए अपने टोंड और छोटे फिट को एक सॉफ्टकोर प्रेजेंटेशन में करती है, अपने एसेट्स को फ्लेक्स और फ्लॉन्ट करती है